恥ずかしい

昨晩帰宅後食べたレバ刺しがどうやら悪くなってたようで
明け方から腹痛と下痢。
正露丸とか飲んでみるも腹痛治らず。

結局夕方病院に行って処方してもらった薬で復活する。
腹部の変な腫れの原因はどうやら筋肉痛らしい。
運動なんかしてないからもしかしてマッサージ？